Mais sexo pode melhorar nos últimos anos

O estudo mostra que o prazer na vida está ligado a rotina sexual dos homens, ao beijo e à conexão das mulheres.

Segundo a pesquisa publicada on-line em 13 de dezembro de 2018, na revista Sexual Medicine , a atividade sexual frequente pode significar uma vida mais agradável para os idosos. Homens e mulheres que relataram qualquer tipo de atividade sexual no ano anterior indicaram maior felicidade do que pessoas que não o fizeram. Sentir-se emocionalmente próximo do parceiro durante o sexo também foi correlacionado com uma perspectiva mais positiva para ambos os sexos.

Mais evidências de que a intimidade e a conexão são importantes para a saúde emocional

Estes resultados não são surpreendentes, diz Pelin Batur, MD , professor associado de medicina em obstetrícia e ginecologia para o Women’s Health Institute na Cleveland Clinic, em Ohio, que não esteve envolvido na pesquisa. “Sabemos que a conexão e a intimidade  são importantes para as pessoas em todas as fases da vida”, diz o Dr. Batur. “É importante lembrar que as pessoas que são mais saudáveis ​​são mais propensas a se envolver em atividades sexuais. Portanto, pode ser o melhor estado de saúde que mais contribui para o aumento da satisfação com a vida, em oposição a apenas a atividade sexual em si ”, diz ela.

Procurando por uma ligação entre o bem-estar e o problema sexual

O estudo se propôs a investigar possíveis associações entre atividade sexual, problemas e preocupações, e como esses fatores podem influenciar o bem-estar em adultos mais velhos. Os pesquisadores analisaram 3.045 homens e 3.834 mulheres que moravam na Inglaterra, cuja idade variava de 50 a 89 anos, com uma média de 64 anos para homens e 65 para mulheres. 74 por cento dos homens e 60 por cento das mulheres eram casadas ou moravam com um parceiro, e 95 por cento dos participantes do estudo eram caucasianos.

Beijo frequente, contato, chave para o bem-estar das mulheres

Depois de permitir questões sociodemográficas e relacionadas à saúde, os pesquisadores descobriram que entre os homens sexualmente ativos, a rotina frequente, bem como beijos frequentes, carinhos ou carícias, estavam associados a um maior prazer da vida. Para as mulheres, beijos frequentes, carinhos ou carícias estavam ligados a um maior prazer na vida, mas a relação sexual frequente não era. A masturbação frequente não estava associada a um maior prazer de vida para ambos os sexos. “Frequente” foi definido como dois ou mais episódios por mês.

Medindo o Prazer da Vida das Pessoas

rotina sexual

A apreciação da vida foi avaliada com a subescala de prazer do CASP-19 (controle, autonomia, auto-realização e lazer), que tem sido usada em pesquisas anteriores para medir felicidade e contentamento para adultos mais velhos. Os participantes foram questionados sobre o quanto eles ressoam com declarações como “eu gosto das coisas que faço”, “gosto de estar na companhia dos outros” e “me sinto cheio de energia hoje em dia”.

A rotina sexual é mais importante para o bem-estar dos homens do que para as mulheres?

“A descoberta mais interessante para nós foi que entre homens sexualmente ativos, intercurso frequente ou beijos, carícias ou carícias foram associados com maior prazer da vida”, diz Lee Smith, PhD , um epidemiologista com experiência em atividade física e medicina do exercício em Anglia Ruskin University, em Cambridge, Inglaterra, e co-autor do estudo. “No entanto, entre as mulheres sexualmente ativas frequentes beijar acariciando ou acariciando foram associados com maior prazer da vida, mas não a relação sexual”, diz Smith. “Parece, portanto, que a relação sexual pode ser mais importante para os homens do que para as mulheres em termos de promoção do bem-estar, enquanto o prazer das mulheres está mais intimamente ligado a outras atividades sexuais.”

Tratamento Para Problemas Sexuais Relacionados Com A Idade

Estes resultados podem ajudar a melhorar a forma como os medicamentos para a saúde sexual das mulheres são desenvolvidos e medidos, diz Batur. “No passado, esses medicamentos eram julgados com base na quantidade de atividade sexual aumentada resultante do uso desses medicamentos. Se houvesse apenas um ou dois atos sexuais adicionais ao longo do mês, esses medicamentos seriam considerados um fracasso ”, diz ela.

Considerando Desejo, Satisfação e Futuros Tratamentos para a Disfunção Sexual

Estudos como este destacam que não é simplesmente fazer sexo que contribui para a realização, diz Batur. “No futuro, os medicamentos devem considerar o desejo sexual , a satisfação, a dor e outros domínios da sexualidade que são importantes para as mulheres quando julgam se novos medicamentos em potencial são úteis. Os benefícios subjetivos da qualidade de vida para as mulheres são provavelmente mais importantes do que a frequência com que a atividade sexual ocorre após o início da medicação ”, diz Batur.

O estudo descobriu que questões sexuais, como dificuldade em ter e manter uma ereção ou atingir o orgasmo , estavam associadas a uma menor satisfação com a vida. Preocupações com a falta de desejo e frequência de sexo também tinham uma conexão negativa com o prazer da vida.

“Os profissionais de saúde devem reconhecer que os adultos mais velhos não são assexuados e que uma vida sexual frequente e sem problemas nesta população está relacionada a um melhor bem-estar”, disse o Dr. Smith em um comunicado. “No entanto, o incentivo para tentar novas posições e explorar diferentes tipos de atividades sexuais não é regularmente dado ao envelhecimento das populações”, acrescentou.

Fazer generalizações sobre qualquer sexo é difícil de fazer a partir dos resultados da pesquisa, diz Batur. “O que sabemos é que a sexualidade é diferente para cada indivíduo e pode variar ao longo da vida para melhor ou pior, dependendo das circunstâncias”, diz ela. “Cada pessoa que vemos no escritório tem sua própria história do que eles estão procurando na vida e o que os faz felizes. Um ponto-chave, no qual todos podemos concordar, é que quanto mais saudável uma pessoa é, mais ela provavelmente buscará relacionamentos satisfatórios, incluindo os sexuais ”, diz Batur.

A promoção do bem-estar geral na terceira idade é uma prioridade de saúde pública, disse Sarah Jackson, PhD , pesquisadora sênior do Instituto de Epidemiologia e Saúde da University College London, na Inglaterra, e co-autora do estudo. “Sabemos que o bem-estar psicológico está intrinsecamente ligado à saúde física e, à medida que a população continua a envelhecer, a carga sobre os serviços de saúde aumenta”, disse ela em um comunicado. Incentivar e apoiar as pessoas a continuar a ter uma vida sexual saudável na velhice pode trazer benefícios tanto para a saúde do indivíduo quanto para a sustentabilidade dos serviços de saúde, disse o Dr. Jackson.

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